Ben jij klaar om jezelf weer te ontmoeten?
Misschien herken je het wel.
Dat je blijft doorgaan, blijft geven. blijft aanpassen. Tot je op een dag merkt dat je eigenlijk niet meer weet wat jij zelf nodig hebt?
Zo gaat het vaak. Je past je aan, je geeft en ergens onderweg raak je jezelf een beetje kwijt. Vaak niet in één keer, maar beetje bij beetje.
Ondertussen probeert je lichaam je iets te vertellen. Soms zacht, soms wat harder. En ergens weet je het misschien al. Dat de vermoeidheid, de klachten, het gevoel van vastzitten of aan staan, er niet voor niets zijn. Ze zijn geen toeval, ze zijn een uitnodiging.
Een uitnodiging om naar binnen te keren. Om het contact met je lijf te herstellen. En te ontdekken wat jouw lichaam jou al die tijd al probeert te vertellen.
Breingrip is de plek waar we dat samen doen. Waar jij weer leert luisteren naar je lijf, naar je gevoel, naar wat jij eigenlijk nodig hebt.
Een andere manier van kijken
Binnen de reguliere zorg begint het gesprek vaak bij de klacht. Wat zijn je symptomen? Hoe lang heb je er al last van? En dan volgt een behandelplan gericht op het verminderen of beheersen van wat je voelt. Dat is logisch. Maar het lost vaak niet op wat er écht speelt.
Want wat als de klacht niet het probleem is, maar het signaal?
Bij Breingrip kijken we verder. Niet alleen naar wat je voelt in je lijf, maar ook naar wat er gebeurt in je brein en wat er misschien al heel lang niet gevoeld is. Vanuit de mind-body visie geloven we dat lichaam en brein één geheel zijn. Dat aanhoudende (lichamelijke) klachten die medisch niet verklaard kunnen worden, vaak te herleiden zijn naar onbewuste, onderdrukte emoties. Emoties die een andere weg zoeken, via je lichaam.
Dat betekent niet dat je klachten niet echt zijn. Ze zijn wél echt. Maar ze vertellen je iets.
Ik nodig je uit om verder te kijken dan alleen de klacht(en). Laten we samen ontdekken welke emoties onbewust aan de basis liggen van jouw klachten.
Wat past er bij jou?
1:1 Breingrip traject
Binnen de stressortherapie kijken we verder dan de klacht alleen. Niet symptoombestrijding, niet leren leven met maar herstel van binnenuit. Naar wat er écht speelt, onder de oppervlakte.
Groepstraject - Voorbij de klacht
Ont-moet ruimte
Over mij
Hoi, wat fijn dat je hier bent!
Mijn naam is Karlijn van Griensven. Als fysiotherapeut leerde ik het lichaam al vroeg kennen. Maar wat me het meest heeft gevormd, is niet wat ik in een opleiding leerde maar wat ik zelf mocht doorleven. Want ik weet hoe het is om vast te lopen, van alles te proberen en je af te vragen of het ooit echt anders wordt.
Voor mij werd het dat gelukkig wel. Toen ik ontdekte hoe onbewuste emoties en aanhoudende (lichamelijke) klachten met elkaar verweven zijn, veranderde er iets. Dit inzicht werd het keerpunt van mijn eigen herstelreis. Het begin van écht herstel. En uiteindelijk het begin van Breingrip.
Via stressortherapie, yoga en systemisch werk leerde ik te luisteren naar wat mijn lichaam écht vertelt. En langzaam, stap voor stap, ontdekte ik weer wie ik was, onder alle lagen van doorgaan, aanpassen en overleven.
Mijn klachten zijn verdwenen. Maar het mooiste is dat ik mezelf heb teruggevonden.
Deze reis vormt dan ook de basis van alles wat ik doe. Niet alleen kijken naar de klacht, maar juist naar het verhaal dat eronder leeft. Want ik geloof dat jouw lijf al weet wat je nodig hebt. Alleen soms is het fijn om iemand naast je te hebben die je helpt dat te horen.
Als CAT-therapeut werk ik volgens een erkende beroepscode.
Daarnaast ben ik als therapeut aangesloten bij het PCS netwerk Nijmegen e.o. Een multidisciplinair samenwerkingsverband tussen diverse zorgprofessionals die gespecialiseerd zijn in de behandeling van PCS.
